ebru

Ever wondered how small habits can shape your life? James Clear’s globally acclaimed book, Atomic Habits , explains in detail how habits are formed, how we can change our behavior, and how tiny steps can lead to massive achievements. Clear combines scientific research with real-life examples, offering readers practical strategies. The book doesn’t just present theory—it provides actionable methods that can be applied in daily life for meaningful change. Key highlights include: The compounding effect of small habits Techniques to make positive behaviors stick Ways to break bad habits The role of environment in behavior change This book is a must-read for anyone interested in personal development and productivity. If you want to transform your habits and improve your life quality, Atomic Habits is the perfect guide. 📖 Check out and buy the book here : https://www.amazon.com/Atomic-Habits-Proven-Build-Break/dp/0735211299 🌐 Official James Clear website: https://jamesclear.co...

Hayatımızdaki küçük alışkanlıkların gücünü keşfetmek ister misiniz? James Clear’in dünyaca ünlü kitabı Atomic Habits, alışkanlıkların nasıl şekillendiğini , davranışlarımızı nasıl değiştirebileceğimizi ve küçük adımların büyük başarılar getirebileceğini detaylı bir şekilde anlatıyor. Clear, bilimsel araştırmalar ve gerçek hayattan örneklerle okuyucuya etkili yöntemler sunuyor. Kitap, sadece teorik bilgi vermekle kalmıyor; aynı zamanda uygulanabilir stratejilerle günlük yaşamda değişimi mümkün kılıyor. Öne çıkan bazı noktalar: Küçük alışkanlıkların birikimli etkisi Olumlu davranışları kalıcı hale getirme teknikleri Kötü alışkanlıklardan kurtulmanın yolları Davranış değişiminde çevrenin rolü Kitap, kişisel gelişim ve verimlilik konularına ilgi duyan herkes için bir başucu kaynağı niteliğinde. Eğer alışkanlıklarınızı dönüştürmek ve yaşam kalitenizi artırmak istiyorsanız, Atomic Habits tam size göre. Kitabı incelemek ve satın almak için tıklayın 🌐 James Clear’in resmi sitesi...

There are moments when a single scent shifts the entire rhythm of a day. A soft trail in the air… An emotion rising without warning… A memory unfolding in silence… Welcome to the world of perfume — where elegance becomes invisible, yet unforgettable. - Scent as a Silent Expression Warm ambers, sparkling citruses, musky minimalism, velvety florals… Each fragrance has its own emotional language. Perfume is not worn to impress — it is worn to express. Recommended Picks (Turkey-Friendly Links): Niche Fragrance Seçimleri (Trendyol) https://www.trendyol.com/sr?q=niche+parfum&utm_source=YOUR-ID Trendyol Floral & Fresh Favorites (Sephora Türkiye) https://www.sephora.com.tr/kategori/parfum/kadin-parfumleri?ref=YOUR-ID Sephora Unisex Luxury Picks (Boyner) https://www.boyner.com.tr/parfum/unisex?ref=YOUR-ID Boyner Whether you love warm ambers or fresh citrus notes, every fragrance tells a story. The key is choosing one that speaks your language. Recomme...

Pandemi sonrası dönemde uzaktan çalışma, birçok şirketin kalıcı iş modeli haline geldi. Evden çalışmak esnek ve rahat görünse de, doğru stratejiler olmadan verimlilik düşebilir. Bu blog yazısında, uzaktan çalışırken hem motivasyonunuzu artıracak hem de işlerinizi daha etkili yönetmenizi sağlayacak 6 altın kuralı paylaşıyoruz. 1. Düzenli ve Planlı Çalışma Saatleri Oluşturun Uzaktan çalışmanın en büyük avantajı esnek saatlerdir; ancak düzensiz bir program verimliliğinizi düşürebilir. Günlük planlama uygulamaları kullanarak iş ve özel hayat dengesini koruyabilirsiniz. 💡 Öneri: Trello ile görevlerinizi görsel olarak planlayın. 2. Ergonomik Çalışma Alanı Kurun Uzun süre bilgisayar başında çalışmak, omurga ve göz sağlığını etkileyebilir. Rahat bir sandalye, doğru aydınlatma ve düzenli bir masa ile hem verimliliğinizi hem de sağlığınızı artırabilirsiniz. 🪑 Tavsiye Herman Miller Ofis Sandalyeleri ile ergonomik konforu yaşayın. 3. Dijital Araçları Etkin Kullanın Uzaktan çalışırken ekip koor...

🌞 Bazı insanlar için mutluluk, ulaşılması gereken bir dağın zirvesi gibidir. “Bir gün daha çok param olursa, o işe girersem, o kişiyle olursam mutluyum.” Oysa bu bakış açısı, mutluluğu hep “geleceğe erteler.” Bir gün gelir ama “bugün” hiç yaşanmaz. Gerçekte mutluluk, o dağa tırmanırken hissedilen rüzgâr, yolda karşılaşılan manzaralar ve kendini yeniden keşfetme yolculuğudur. Mutluluk, bir hedef değil; yaşamın kendisini fark etme sürecidir. Bir fincan kahvenin kokusu, sabah yürüyüşündeki sessizlik, dostla edilen kısa bir sohbet, sevdiğin şarkının nakaratı… Bunlar küçük ama anlamlı mutluluk parçacıklarıdır. Çoğu zaman onları fark etmeyiz; çünkü gözümüz hep “ilerideki bir mutluluk”tadır. Oysa belki de aradığımız huzur, şu an içindedir. 🕯️ Mutluluk bir süreçtir, çünkü her gün yeniden tanımlanır. Bugün seni mutlu eden bir şey, yarın yerini başka bir şeye bırakabilir. Hayat değiştikçe mutluluk da biçim değiştirir. Yeni bir şey öğrenmek, geçmişi affetmek, içsel huzurla bir akşam yürüyüşüne ...

Kadınların Yazdığı ve Kadınlara İlham Veren 5 Kitap ✨ Giriş Hayatımıza ilham veren kitaplar, bazen ufkumuzu genişletir, bazen de ruhumuzu besler. Özellikle kadın yazarların kaleminden çıkan eserler, sadece edebiyat dünyasını değil, hayatlarımızı da değiştirebilir. Bu yazıda, kadınların yazdığı ve kadınlara ilham veren 5 kitap öneriyorum. Her kitap için link verilmiştir; senin için kolay erişim sağlar ve blogunda affiliate gelir modeline hizmet eder. 1️⃣ “Little Women / Küçük Kadınlar” – Louisa May Alcott Klasiklerden biri olan Küçük Kadınlar , dört kız kardeşin hayata tutunuşunu ve kendi yolunu bulma mücadelelerini anlatır. Neden okunmalı: Kadın dayanışması, cesaret ve kendini keşfetme üzerine eşsiz bir hikâye. Kitabı Amazon’dan incelemek için tıklayın 2️⃣ “Becoming / Benim Hikayem” – Michelle Obama Amerika’nın eski First Lady’si Michelle Obama’nın kendi yaşamını anlattığı ilham verici biyografi. Neden okunmalı: Kendi yolunu çizen güçlü bir kadının hikayesi...

In a world where everything changes fast, competition is intense, and expectations are high — is it possible to maintain inner balance? Stoicism teaches us to approach things outside our control with calm and take responsibility only for what’s within our power. But how realistic is this in an environment of endless emails and back-to-back meetings? My answer: Yes, but it’s not easy. When you dedicate hours to a project and get no recognition, face conflict within a team, or feel overwhelmed by uncertainty, asking yourself “Is this within my control?” can make a real difference. It’s not an escape — it’s a mindset. And I believe that mindset brings not only personal peace but professional productivity too. Some great reads and examples on this: 🔗 Ryan Holiday – Stoicism in the Modern Workplace (Daily Stoic) 🔗 Harvard Business Review – How Stoicism Can Help You in Business 🔗 BBC Worklife – Why Stoicism is Having a Modern Revival What do you think? Is a stoic attitude in business rea...